In beweging blijven met deze leuke tips
Zitten is dat wat we op het dag tegenwoordig het meeste doen. Het gros van de mensen werkt op kantoor en voeren hun werkzaamheden zittend uit, hetzelfde geldt voor de thuis werkenden, die hun tijd zittend achter de computer of telefonerend uitvoeren. Voor je het weet, vergeet je te bewegen. En dit is toch eigenlijk